😱 출산보다 아픈 관절 통증?! 방치하면 큰일 나는 이유!

💧 관절염, 대체 너는 누구니?
많은 친구들이 관절통이랑 관절염을 헷갈려 하는데, 사실 둘은 좀 달라! 관절염은 단순히 아픈 걸 넘어서 관절을 눌렀을 때 통증이랑 열감이 느껴지고, 붓기가 관찰되면서 움직임이 줄어드는 '염증 증상'이 있을 때를 말해. 그냥 아프기만 하면 관절통이라고 부른대! 

 

### 💥 출산 고통보다 더 아프다고? 실화냐?!

믿기지 않겠지만, 관절 통증은 정말 어마어마하게 아플 수 있어. 통풍이 9점, 출산이 8.5점, 대상포진이 6점이라면, 관절 통증은 이보다 더 높은 수치를 기록할 수도 있대! 상상만 해도 으으... 끔찍하지? 이렇게 아픈데도 "에이, 그냥 좀 아픈 거겠지~" 하고 넘기면 절대 안 돼!

### 🚨 방치하면 왜 큰일 나?

한 번 손상된 연골은 다시 자연적으로 회복되기가 정말 어렵대. 그래서 초기 염증 관리가 너~무 중요하다고 전문가들이 입을 모아 말하는 거야. 초기 염증을 잡지 못하면 만성 염증으로 이어지고, 결국 관절이 더 망가져서 돌이킬 수 없는 상황이 될 수도 있어. 턱관절 통증도 마찬가지로, 초기 치료가 진짜 중요하대! 

### 👵🏻 누가 관절염에 더 취약할까?

관절염의 원인은 퇴행성, 자가면역 질환, 통풍, 세균 감염 등 정말 다양해.
특히 우리 주부 친구들! 👩‍🍳 집안일 때문에 손 관절에 무리가 많이 가서 퇴행성 관절염이 많이 생긴대. 여성호르몬이랑도 연관이 있어서 폐경 후에 더 자주 발생하기도 하고, 찬물 손빨래, 걸레질, 행주 짜기 같은 행동들이 통증을 더 심하게 만들 수 있대. 

제일 많이 아픈 부위는 바로 손가락과 무릎이야. 손가락은 유전적인 요인이나 사용 빈도 때문에, 무릎은 나이가 들면서 근육이 줄고 체중이 늘어나면서 부담이 커지기 때문이래. 30대 초반 여성들에게는 앉았다 일어날 때나 계단 내려갈 때 무릎이 시큰거리는 '슬개골 충돌증후군'도 흔하대! 

### ⏰ 이런 증상 있으면 얼른 병원 가봐!

*   **류마티스 관절염:** 아침에 일어났을 때 관절이 한 시간 이상 뻣뻣하게 굳는 '조조강직'이 대표적인 증상이야. 
*   **퇴행성 관절염:** 관절을 많이 쓰고 나면 통증이 심해지고, 계단을 내려갈 때 무릎이 아프다면 의심해봐야 해. 

### 💖 내 관절은 내가 지킨다!

아프기 전에 미리미리 예방하고, 아프다면 빨리 병원에 가서 진찰받는 게 최고야! 우리 소중한 관절, 미리미리 잘 관리해서 건강하게 오래오래 사용하자!
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### 🏥 관절이 아프다면, 여기로 달려가봐!

관절 전문으로 진료하는 병원들이나 관절 클리닉이 있는 곳들이야. 아프다면 망설이지 말고 꼭 전문가의 도움을 받아봐!

*   **서울척병원 (관절센터)**: 서울 성북구에 위치한 병원으로, 관절센터를 운영하고 있어. 
*   **서울세계로병원 (관절센터)**: 무지외반증, 고관절, 수부 클리닉 등 다양한 관절 전문 수술과 치료를 하는 곳이야. 
*   **분당서울대병원 (골관절염)**: 경기도 성남에 있는 대학병원으로, 골관절염 등 관절 질환 진료를 받을 수 있어. 
*   **서울대학교병원 (무릎관절 클리닉)**: 서울 종로구에 위치한 대학병원으로, 무릎관절 클리닉이 있어. 

참고로, 보건복지부에서 '전문병원'으로 지정한 곳은 특정 분야에 전문성을 인정받은 곳인데, 헬스조선 기사에 따르면 서울에는 관절전문병원이 4곳뿐이라고 하니, 방문 전에 꼭 확인해보는 게 좋겠어! 
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참고 자료 

[1] 이경석의 척추 ... - 관절 환자마다 물어보는 '호관원'! 대체 뭐가 들었길래? - 이경석의 척추 ... (https://www.youtube.com/watch?v=cc7EuOyW6gc)

 

[2] rheumaez.co.kr - 공감신문] 추운 겨울 더 아픈 퇴행성관절염, 제대로 진단하고 치료받아야 (https://rheumaez.co.kr/notice/?bmode=view&idx=5201574)

 

[3] blog.naver.com - 턱이아파요 1년 9개월 전에 치료한 후기 : 네이버 블로그 (https://blog.naver.com/drc1225/221695924793)

 

[4] 네이버 블로그 - 천장관절증후군 증상 및 실제 치료 후기 - 네이버 블로그 (https://m.blog.naver.com/gtg204/222114238977)

 

[5] 의정부모커리한방병원 - 치료후기 - 의정부모커리한방병원 (https://uijeongbu.mokhuri.com/uijeongbu/m/06_community/community01.php?category=427)

 

[6] Naver Blog - 무릎인공관절 수술후기? 제발 이 4가지는 알아보세요 - Naver Blog (https://blog.naver.com/chukspinehp/223253578997?viewType=pc)

 

[7] 대구광역시 - 척탑병원 척추·관절 손편지 후기 - 대구광역시 (https://www.topspine.co.kr/review.html?bid=review&cate=%EA%B4%80%EC%A0%88)

 

[8] 네이버 블로그 - 천장관절증후군 증상 및 실제 치료 후기 - 네이버 블로그 (https://m.blog.naver.com/gtg204/222114238977)

 

[9] YouTube - 치료후기 Ep2 무릎 인공관절 - YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=49nminxPQFE&pp=ygUQI-yerO2ZnOyEvO2EsOyepQ%3D%3D)

 

[10] http://www.youtube.com - [영상치료후기] 슬관절퇴행성관절염 | 재활치료 후 통증 90% 감소! (https://www.youtube.com/watch?v=gvTxMAakXoQ)