728x90 저속노화 #현미밥 #혈당관리 #건강식단 #2030 #식습관 #정희원 #유튜브 #저당 #건강트렌드1 🍚 "이제 흰쌀밥은 NO!" 2030 세대도 현미밥에 푹 빠진 이유 안녕하세요, 여러분! 최근 젊은 세대 사이에서 건강 관리에 대한 관심이 뜨거운데요. 그중에서도 식습관 변화가 눈에 띄게 나타나고 있습니다. 과거에는 '다이어트'를 위해 현미밥을 찾는 경우가 많았지만, 이제는 '저속노화(Slow Aging)' 트렌드에 발맞춰 2030세대도 적극적으로 현미밥을 선택하고 있다고 합니다. 그 이유가 무엇인지 함께 자세히 알아볼까요?사진=게티이미지뱅크⏳ 늙는 건 싫어요! 젊음 유지에 진심인 2030의 선택, '저속노화'롯데멤버스 리서치 플랫폼 ‘라임(Lime)’의 조사 결과에 따르면, 전국 성인 10명 중 4명 이상이 건강한 노화, 즉 '저속노화'에 관심을 가지고 있다고 합니다. 특히 놀라운 점은 과거 노화 관리를 중장년층의 전유물로 여겼던 것과는 달리, 2030세대의 관심이 매.. 2025. 6. 29. 이전 1 다음 728x90